Eigentlich wäre ich vor einem Monat gerne am Luzerner Halbmarathon gestartet und hatte mich auch schon angemeldet. Aber wie im ganzen Jahr war ich auch dieses Mal wieder krank und konnte weder richtig trainieren noch machte es Sinn, einen Lauf zu machen. So musste ich wieder einmal schon vor dem Start aufgeben. Ich machte Pause, wir waren ein paar Tage im Tirol und so langsam stieg ich dann Anfang November wieder ins Training ein.
Eine sehr lange Fahrt am Freitag nach Rügen, dank meinem Bruder und bestem Fahrer ging das ziemlich problemlos. Statt wie vorausgesagt strahlender Sonnenschein und 21 Grad gabs aber Sturm und kalte 17 Grad und Regen. Nun ja, das Meer sah auch nicht gerade einladend aus. Ich hoffte auf Besserung, es war ja erst Freitag. Ein kurzes Läufchen am Meer war wunderbar, aber ein Heidenrespekt vor dem Schwimmen blieb. Na ja, etwas selber schuld bin ich ja schon, mein Schwimmtraining war wirklich minimal, mit ca 2 km pro Woche und nicht gerade Talent in den Wellen schaut das natürlich schlecht aus.
Wie oft ich am Triathlon in Mergozzo schon gestartet bin, weiss ich gar nicht mehr. Aber ich kenne sicher jede Kurve und jeden Baum auf der Strecke. Und wie immer kommen die Kinder mit und wir haben ein schönes italienisches Wochenende mit Baden und Pizza. Letztes Jahr konnte ich zum dritten Mal gewinnen, dieses Jahr gab es einen versöhnlichen zweiten Platz hinter der Profiathletin Martina Dogana, die in einer andere Liga unterwegs ist als ich.
Kurzfristig hab ich mich vor 2 Wochen entschieden, in die ungarische Hauptstadt an den Ironman 70.3 Budapest zu reisen. Obwohl ich die flache Radstrecke mitten durch die Grossstadt eher skeptisch sah, wurde es doch ein super Rennen. Schwimmen war für die Profis leider ohne Neo (ich fühle mich ja mit meinem minimalistischem Training sowieso nicht mehr als Profi und das ist grad noch ein Grund, dass ich nächstes Jahr dann wohl zu den Agegroupern wechsle…) und ohne Neo hab ich keine Chance. Bin da rumgetümpelt in der Donaubucht wie ein Anfänger.
Nach langer langer Trainingspause über den Sommer, ich habe wirklich 4 Wochen überhaupt keinen Sport gemacht und anschliessend 3 Wochen ganz gemütlich wieder angefangen mit kurzen Radausfahrten mit den Kindern, fühlte ich mich wieder etwas fitter und wollte bei bestem Sommerwetter wieder einen Triathlon machen. Da ich noch nie am Schaffhauser Triathlon war, reiste ich Samstag morgens dorthin.
Jetzt ist es genau ein Monat her seit meinem letzten Rennen. Und dazwischen hab ich leider gar nichts gemacht. Kein Sport at all. Null, nada, niente. Das hab ich glaub ich noch nie gemacht. 4 Wochen Sommerpause trotz perfektem Rad-Wetter und Wettkämpfe überall. Das hab ich jetzt halt zum Baden und Wandern mit den Kindern genutzt. Schon seit Anfang Jahr hatte ich mit immer wiederkehrenden Erkältungen etc zu kämpfen. Das hatte ich in den letzten Jahren nie. Ich musste viele Wettkämpfe absagen, viele Trainings auslassen und kam einfach nicht auf Touren. Zwischendurch konnte ich zwar mal wieder ein Rennen gewinnen, aber schon am nächsten Tag hats mich dann wieder ins Bett zurückgeworfen. So auch nach dem Ironman Luxembourg vor 4 Wochen. Mehr schlecht als recht bin ich dort über die Strecke geschlichen, nur um am nächsten Tag wieder krank zu sein. Da wusste ich, dass jetzt nur eine lange Sportpause hilft.
Das war ein miserables Rennen von mir. Obwohl es ein superschönes und gut organisiertes Rennen an der Mosel (Luxembourg) ist. Also nur zu empfehlen. Ich hatte einen sehr schlechten Tag. Oder ehrlich gesagt, ist das ein sehr schlechtes Jahr. Ich komme auf keinen grünen Zweig, es läuft einfach nicht, gesundheitlich, zeitlich etc. Darum wird es nun Zeit für eine Pause. Aber nun der Reihe nach.
Die ganze Woche habe ich gerätselt, ob ich wohl starten soll in Rapperswil. Da dies mein letztes Triathlonjahr wird, wollte ich natürlich unbedingt nochmals starten und die schöne Strecke und das Publikum geniessen. Schnell sein ist eh vorbei, da muss ich mir nichts mehr vormachen.
Kurzentschlossen fuhr ich heute mit einem Vereinskollegen nach Sursee, um den Halbmarathon am Sempacherseelauf zu laufen. Am Mittag noch ein Schwimmtraining (mein einziges Schwimmtraining kann ich ja nicht auslassen) und dann am Abend Start auf die 21.1 km. Ich wollte noch ein langes schnelles Lauftraining absolvieren im Hinblick auf die nächsten Halbironmans.
Nachdem ich letzte Woche erfahren habe, dass ich leider nicht an den Kleinstaatenspielen in Island starten darf (nicht gerade sportliche Gründe), habe ich beschlossen, mich wieder vermehrt dem Triathlon zu widmen. Ich werde sicher noch ein paar Läufe machen, vielleicht sogar auf der Bahn. Aber da ich am liebsten planlos trainiere und spontane Wettkämpfe mache, habe ich mich am Sonntag gerade für eine Mitteldistanz, den Triathlon Lindau angemeldet.
